Nitro

Mat utan socker eller sötning

11 mar 2013 21:28
Råvaror som mjölk, grädde, kött, fisk, olja, ägg, bönor, gryn, lök, svamp, grönsaker, frukt, nötter osv. Och andra produkter.. Smör Yoghurt naturell Filmjölk naturell Ost hård,...

Gömt socker

6 mar 2013 08:47
Det är socker i allt möjligt. Eller sötningsmedel. Varför, varför, varför? Jag äter sällan något med socker eller sötning i och klarar mig bra. Men det blir väldigt jobbigt när jag ska ...

LCHF recept

26 feb 2013 23:58
Vilka är era favoritrecept med LCHF-style? Först tänkte jag att jag skulle köpa en kokbok, sen insåg jag att dels finns internet, och dessutom är det faktiskt lättare att laga mat nu...

LCHF

17 feb 2013 22:46
verkar vara bra. Inte för att jag behöver gå ner i vikt utan för att leva ett sunt liv och undvika otäcka sjukdomar. Men sen är den stora frågan, finns det verkligen några bra studier p...

Fett

20 jan 2013 23:17
Fett är gott.

Mat mat

10 jan 2013 11:03
Det här med mat är ju väldigt intressant. Jag har nu börjat inse att det finns många studier gjorda på sista tiden att det vi brukar äta inte alltid är så bra. Och jag tänker inte på at...

Maten är serverad

29 feb 2012 17:48
Plötsligt hände det. Jag blev intresserad av matlagning. Det kom väldigt plötsligt. Jag har länge tänkt att jag ska ta tag i den delen, börja laga från recept och lära mig nya saker i k...