Emma

Kommentarer

mm: (8 jun 2008 20:26)
viktklubb.se är jättebra. Jag håller koll på maten jag äter där.

sissa: (8 jun 2008 20:35)
Jag har jobbat med viktklubb.se och det är seriöst och passar många. Har även gått ner själv m h a dem. Använd med förnuft dock: var noga med att inte äta för lite, ha koll på att du får rätt balans kolhydrater - fett - proteiner och försök att inte bli för fixerad. Det är bättre att du mår bra och trivs med livet och går ner lite långsammare, än att du blir nitisk, går ner fort och inte orkar hålla vikten sedan. Hitta en motionsform som du gillar så är hälften vunnet dessutom. Dra med en kompis för extra stöd eller motivation. Och försök att bli av med sockerbehovet, om du har ett, det gör stor skillnad. Du fixar det, lycka till!

Aquila: (9 jun 2008 12:59)
Har också använt viktklubb för några år sedan (och gick ner 10 kg så nog fungerar det). Det enda jobbiga är att de har haft en del trassel med sidan så att allt har gått väldigt segt och så, men annars trivdes jag jättebra med deras upplägg.

Tulo: (22 jun 2008 11:19)
Har också funderat på att pröva viktklubb.. Har ju kört med VV men tror jag behöver en nytändning någon annanstans!
Lycka till! Kram/ Tulo

Skriv en kommentar:
Namn:

Kommentar: