Dag 40

2 nov 2012 07:41
God morgon till dag 40 i årets Challenge.

Har ju startat med personlig tränare online. Såg precis att jag gått upp lite i vikt senaste veckan.. Suck. Ska se till att de 200 grammen drar och tar med sig ett par kompisar till nästa invägningsfredag! Fick träningspass i går, så nu blir det hårdare även om jag tycker det känts tufft hittills med att göra plankor två gånger om dagen!.. Menmen,, vill man ha resultat så vill man. Maten är svårt! Det är svårt att fylla i den planen när varje smula ska in i tabellen, men det som är bra är att få koll på hur mycket maten är fördelat i protein/kolhydrat/fett. Har upptäckt att jag ofta äter för mycket och när jag äter för lite på en dag äter jag fel... Suck.. menmen, det blir ju mindre onyttigheter än annars iaf.

Läsandet har däremot gått bättre, har läst flera böcker under dessa dagar och kom hem med en bunt lånade böcker igår med, så där får jag en stjärna iaf! Har upptäckt författaren Anna Gavalda som jag måste rekommendera med "Tillsammans är man mindre ensam". Upptäckte iofs också att hela världen redan verkar ha läst hennes böcker, så det är väl jag som är lite sen där...

Hur är det med dig?

PetG

99 ord

» Profil
» RSS

««

[bläddra]

»»