Min stackars lilla rumpa

3 dec 2012 14:22
Jösses vad duktig jag varit på att träna, börjar skönja en förändring i muskulaturen och mindre gropar i huden.
Känns härligt att känna sig starkare och stadigare i kroppen.

Men, som vanligt finns det ett men.. Sedan i tisdags har jag haft en tilltagande rumpsmärta, trodde först jag sträckt gluteus maximus eller möjligen fått en inflammation i muskelfästet, men trots vila och mild stretchning har det bara blivit värre för var dag.

Trots rejält med smärtstillande driver smärtan mig till tårar, kan bara gå om jag har ryggen i 90 graders vinkel och har vridit mig som en mask hela natten då det var omöjligt att hitta en ställning som inte skrek smärta.
Med tanke på intensiteten misstänker jag att någon nerv kommit i kläm, samt att jag tappat känsel i benet.

Ja ja. Men så irriterande, med tanke på hur duktig och träningssam jag varit, lär dröja innan jag kan träna som vanligt. Med tanke på hur aktiv jag varit väljer jag att kalla smärtan för idrottsskada.
Så det så.

Pelargonia

147 ord

» Profil
» RSS

««

[bläddra]

»»