Energi och träning

21 okt 2011 13:29
Jag börjar faktiskt återfå energin, och det känns otroligt skönt. Alla dagar känns inte som ett töcken längre. Och jag orkar göra saker, som att typ diska. Dock är uppsats-motivationen något jag verkligen saknar. Trodde att pyret skulle vara motivation nog, jag måste verkligen vara klar med uppsatsen innan pyret kommer. De två kurserna på vårterminen är inte lika viktiga. Det skulle givetvis vara skönt att bli klar med dem också, men det är inget måste. Båda kurserna går som kvällskurser till hösten. Eller så kan jag läsa dem dagtid och mannen vara föräldraledig de tio veckorna. Men en av kurserna borde jag verkligen klara, om jag fortsätter må bra. Den sista kursen slutar någon gång i slutet av mars och den är det väl mer tveksamt om jag kommer orka med, och jag skulle nog tycka att det var lite mysigt att plugga fem veckor i höst och ha mannen hemma. Det skulle nog fungera fint.

Igår tränade jag, en timme spinning. Första passet den här veckan. Förra veckan blev det en promenad på 45 min, ett jympa/medel och ett indoorwalking. Innan dess har det inte blivit så mycket träning. Jag har inte haft lust och mest varit trött på kvällarna. Nu har jag tänkt om och tränar kring lunch och tidig eftermiddag, och det fungerar kanon. Jag saknar mina favoritpass, men de ligger på tider som inte funkar längre. Mitt favvo jympapass börjar 20:00, då är jag trött och ganska snart efter det redo för sängen. Det känns trist. Har gått på hans pass i över 1,5 år, varje vecka. Så ja, jag saknar det! Men bättre att jag kommer iväg på andra pass.

Det känns fortfarande bra att träna, känns typ som vanligt. Igår kväll hade jag dock rätt ont i ländryggen. Har haft det av och till i 1,5 vecka. Börjar ana att det inte är muskulärt utan att det är fogarna som bråkar. Jag har haft problem med ländryggen förut, på senare år har det mest varit stela muskler, innan dess för svaga muskler. Vet inte om spinningen förvärrade det eller om det bara var en tillfällighet att det gjorde ondare igår kväll. Idag känner jag än så länge ingenting, men har tidigare mest känt av det kvällstid. Vi får väl se hur det utvecklar sig.

tigern

888 ord

» Profil
» RSS

««

[bläddra]

»»