Bouldering

29 sep 2013 21:23
En av många, många underbara saker jag fått ut av att dela mitt liv med Käresta är klättringen.

Inte riktigt farlig bergsklättring, ingenting där man behöver rep eller så - klättring inomhus, på klättervägg. Hon lärde mig grunderna första gången vi bodde ihop några månader, i Los Angeles. Jag var otränad och okoordinerad och skrattade åt mina spaghettiarmar som knappt orkade dra mig upp för den där väggen, ens via de lättaste rutterna.

Det var en glad upptäckt att gymmet närmast oss här i staden vi flyttade ihop i för gott hade en ganska bra klättervägg - efter kallaste vintern cyklade vi dit så gott som varje helg. Det som började som en halvdant satt vägg med alldeles för lätta rutter har utvecklats till en spännande utmaning med många roliga klätterproblem att lösa, och trots att jag är världens soffpotatis ser jag fram emot varje besök.

Det bästa med klättring är hur givande det är - att kunna ta sig ett steg längre mot toppen, att klara av en svår manöver man inte lyckats med förut är en fantastisk känsla. Man får ut både styrketräning och kondition på samma gång, och det spelar ingen roll om man kommer hela vägen eller inte - varje försök räknas. Varje försök är något jag lär mig något nytt på, varje försök är någon kroppen blir lite lättare att placera som jag vill ha den. Och tillslut går det! Tillslut får jag grepp om det där fästet jag inte kunnat nå på femton försök, tillslut kommer jag hela vägen till toppen utan att ge upp av utmaningen.

Toppen! Som är så högt upp, och jag som är så höjdrädd... Jag känner mig som värsta hjälten när jag överkommer den där rädslan och faktiskt hivar mig upp, får fingrarna om sista greppet och är där. Där uppe.

Sedan kilar jag ner så fort jag bara kan för fan vad läskigt det är att klänga sig fast med fötterna en manslängd över mattan.

Det kommer kännas i musklerna imorgon, och jag har lite skavsår som kommer bli fina förhårdnader snart, men jag skulle inte kunna må bättre. Bouldering, säger jag bara. Tänk att det finns ett så roligt träningssätt!

Kit

257 ord

» Profil
» Hemsida
» RSS

««

[bläddra]

»»